Найкраще лікування – це недопущення хвороби. Інколи щоб підтримати імунну систему займає всього пару хвилин.

Сьогодні ми Вам розповімо про користь такої приправи, як гвоздика.

Що вона собою являє? Це бутони тропічного дерева, яке росте в Індонезії. Експерти відзначають: гвоздика – одна з найбільш поширених і використовуваних в світі спецій. На додаток до пряного і трохи солодкуватого смаку, який гвоздика надає стравам, вона також відома своїми лікувальними властивостями. Сьогодні ми розповімо вам про те, що станеться з вашим організмом, якщо щодня ви будете вживати всього два бутончика в день!

Імунна система стане міцнішою

Гвоздика – це та спеція, яка здатна збільшувати кількість лейкоцитів в організмі. Вони, в свою чергу, допомагають нашому тілу боротися з різними роду інфекціями. Саме тому гвоздику можна назвати однією з кращих продуктів, які ми можемо з’їсти для підтримки імунітету.

Проблеми з травленням будуть усунені

Гвоздику можна використовувати як засіб, що дозволяє вирішити проблеми з травленням. Вся справа в тому, що ця пряність здатна збільшувати секрецію ферментів, зменшувати газоутворення і усувати нудоту.

І це не кажучи про те, що гвоздика буквально заповнена клітковиною, яка сприяє підтримці здоров’ю системи травлення, допомагає запобігати закрепам. Кращий і самий смачний спосіб впоратися з цими проблемами – підсмажити бутончики гвоздики або розтерти їх в порошок.

Зубна біль полегшаться

Гвоздика має місцеву анестезуючу властивість. Якщо ви відчуваєте зубний біль, просто покладіть поруч з зубом гвоздику. Вона усуне дискомфорт на той час, поки ви не можете звернутися до стоматолога.

Печінка стане здоровішою

Печінка – це орган, який відповідає за детоксикацію нашого організму і метаболізм тих медичних препаратів, які ми приймаємо. Ви повинні знати, що гвоздика містить евгенол, який покращує функцію печінки. Відповідно, спеція надасть вагому підтримку цього внутрішнього органу.

Біль і запалення в організмі зменшаться або пройдуть

Наявність евгенолу, про який ми вже сказали вище, також є причиною того, що гвоздика має болезаспокійливі і протизапальні властивості. Один з варіантів скористатися цим – вживати спеції як засіб від мігрені і головного болю. Зробити це можна двома способами: наприклад, можна проковтнути пару батончиків гвоздики або використовувати їх місцево. Біль і запалення в організмі зменшаться або пройдуть.

У першому випадку ви можете змішати порошок гвоздики і звичайнісінькою сіллю, залити склянкою молока і випити. Це дозволить досить швидко позбутися від хворобливих відчуттів. Якщо ж ви хочете використовувати гвоздику місцево, просто візьміть невелику кількість кокосового масла, з’єднайте з гвоздиковим порошком і втирайте, акуратно масажуючи, в віскі. Ви досить швидко відчуєте полегшення.

Покращиться стан кісток і суглобів

Завдяки тому, що бутони гвоздикового дерева містять такі елементи, як марганець, евгенол і флавоноїди, їх вживання може посприяти здоров’ю кісток і суглобів. Всі ці речовини здатні збільшувати щільність кісткової тканини, брати участь у створенні нової, приносити корисні мінерали в наші кістки.

Бактерії будуть знищені

Вчені з університету Буенос-Айреса провели дослідження, в якому гвоздику вони використовували проти досить серйозних бактерій, таких як стафілокок і кишкова паличка. Згідно з проведеним дослідженням, масло гвоздики – досить ефективний засіб для вилучення цих бактерій.

Був навіть розроблений рецепт, який дозволяє приготувати рідину для полоскання рота, яка покращує здоров’я ясен і зменшує кількість бактерій і бляшок в роті – після використання всього за три тижні. Для цього гвоздичний порошок необхідно з’єднати з маслом чайного дерева і базиліком.

Холестерин знизиться, тиск прийде в норму

Гвоздика, відзначають експерти, – це джерело поліфенолів номер один в світі. Що таке поліфеноли? Це хімічні речовини, які ми поглинаємо при вживанні рослин, які дають змогу поліпшити стан нашого здоров’я. Наприклад, вони знижують рівень шкідливого холестерину, приводять у норму артеріальний тиск, покращують гнучкість артерій і збільшують термін життя.

Рівень цукру в крові приходить в норму

Гвоздика ідеально підходить тим людям, які мають проблеми з цукром в крові, наприклад такими, як діабет. Вся справа в тому, що гвоздика діє як інсулін всередині вашого тіла.

Згортання крові приходить в норму

Гвоздика містить велику кількість вітаміну К, який необхідний для того, щоб згортання крові була нормальна. Це, до речі, особливо корисно для тих, у кого у кого бувають надмірні кровотечі. Майте на увазі: вживання гвоздики може негативно позначатися на ефекті ліків, які зменшують згортання крові.

Поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж використовувати бутони гвоздики в своєму раціоні.