Дослідження показали, що безтурботний сон майбутньої матері підвищує ризик мертвонародження.

Безперервний сон протягом дев’яти або більше годин на добу може виявитися дуже небезпечний на пізніх термінах вагітності, вважають вчені з Мічиганського університету. Результати їх дослідження опубліковані в журналі Birth.

Повідомляється, що експерти опитали понад 150 жінок, у яких стався викидень на 28-му тижні вагітності або пізніше, і ще 480 жінок, які продовжували виношувати або вже народили.

Як з’ясувалося, що матері, які втратили дітей, на 63% частіше говорили, що довго спали і рідко прокидалися ночами.

На думку вчених, переривчастий і неспокійний сон на пізніх термінах вагітності працює як захисний механізм для майбутньої дитини: проявляючи активність посеред ночі, мати запускає вегетативну нервову систему і підвищує артеріальний тиск.

Це допомагає зростанню плода, оскільки для нього шкідливі довгі періоди низького тиску, вони заважають розвитку.

Однак дослідники підкреслили: не треба виснажувати себе і заводити через кожну годину будильники, це теж небезпечно для малюка, може нашкодити роботі його серця.