Пийте цей чарівний напій замість чаю та кави і ваш організм подякує вам!

Яблучний відвар дуже корисний для травлення, кровообігу і тонусу організму в цілому.

Інгредієнти:

  • яблуко – 3 шт. (Краще зелені);
  • вода – 1 л;
  • імбирний порошок – щіпка;
  • мед – за смаком.

Яблука дрібно наріжте (очищати їх від шкірки не потрібно), залийте кип’яченою водою, поставте на невеликий вогонь і варіть близько 10 хвилин . Потім зніміть з вогню і залиште на 10 хвилин настоюватися. Додайте мед і приправте імбиром.

Пити такий напій потрібно теплим. Він не тільки чудово тонізує, усуває сонливість і бореться з відчуттям втоми, але і ефективно зміцнює здоров’я і захисні функції організму.

Пити його можна кожен день, наприклад замість чаю і кави. Через деякий час регулярного вживання ви повністю позбудетеся від набряків і проблем з травленням і кровообігом.