Як приготувати натуральний морквяний сироп від кашлю і для очищення легенів від слизу
Чи можна боротися з кашлем домашніми засобами, не беручи аптечних мікстур? Це питання хвилює багатьох, оскільки кашель часто супроводжує застуду і грип. Існує безліч народних засобів від кашлю. Нагадаємо один з них – морквяний сироп з медом і імбиром від кашлю і для очищення легенів від слизу.
Морква проти кашлю
Ви напевно знаєте, наскільки морква корисна для зору, але ви швидше за все не чули, що морква – відмінний засіб проти кашлю.
Відомо, що до складу аптечних протикашльових сиропів входять штучні барвники, ароматизатори, консерванти. Наш засіб не містить шкідливих речовин, а на смак навіть краще, ніж багато ароматизованих сиропів.
Чому саме морква проти кашлю?
Морква – безсумнівний лідер за вмістом поживних речовин, вітамінів А, С і К, а також калію, фосфору і кальцію. Давно відомо, що вітамін А відіграє істотну роль в боротьбі з інфекцією і підтримці здоров’я слизових оболонок, впливаючи на вироблення Т-лімфоцитів, В-лімфоцитів і цитокінів.
Вітамін С зміцнює імунітет, що необхідно для протистояння хвороботворних мікроорганізмів. Морква ж з медом володіє противірусними і антибактеріальними властивостями.
Мед також сприяє зменшенню запалення в горлі. Додавання невеликої кількості кореня імбиру знижує запалення і полегшує біль. Пропонований нижче сироп – досить солодкий і легко засвоюється.
Як приготувати сироп з моркви проти кашлю
Інгредієнти
- півкілограма морквини
- До 4 столових ложок меду
- До 2 чайних ложок дрібно подрібненого імбиру
Спосіб приготування засоби проти кашлю
- Нарізаємо моркву шматочками, складаємо їх в каструлю і заливаємо водою, так щоб вона повністю їх покрила.
- Доводимо вміст каструлі до кипіння. Як тільки вода закипить, додаємо подрібнений імбир. Варимо до розм’якшення морквини.
- Проціджуємо, але при цьому морквяно-імбирний відвар не виливаємо.
- За допомогою блендера доводимо моркву і імбир до пюреобразного стану.
- Коли відвар стане теплим, додаємо в нього мед. Розмішуємо до повного розчинення меду.
- У пюреобразну масу додаємо відвар з медом. Все збиваємо блендером.
- Зберігаємо сироп в холодильнику не більше 1 тижня.
Спосіб застосування засобу проти кашлю
Приймаємо морквяний засіб проти кашлю щодня по 3-4 столових ложки сиропу до зникнення кашлю. Регулярний прийом морквяного сиропу протягом 2-3 днів допомагає очистити легені від мокротиння.