Дієтичні капустяні оладки
Вам знадобиться:
- Нашаткована капуста – 2 склянки
- Кефір – 1 склянка
- Яйця – 2 шт.
- Мелений чорний перець – 0,5 ч.л.
- Рослинна олія – пару крапель
- Сода – 1 ч.л.
- Зелень кропу, петрушки, зеленої цибулі – за смаком
- Борошно – дивитися по консистенції, щоб тісто получилось, як сметана
- Сіль за смаком
Спосіб приготування:
- Змішати всі інгредієнти, окрім соди та капусти із зеленню. Тісто виходить, як на оладки.
- Борошно вводимо до тих пір, поки тісто не почне нагадувати густу сметану.
- Додаємо соду (оцтом не гасити!) В самому кінці!
- Додаємо в тісто нашатковану капусту і зелень.
- Ретельно перемішуємо.
- Викладаємо столовою ложкою на розігріту сковорідку з дуже маленьким додаванням рослинної олії.