Численними дослідженнями підтверджено, що кокосова олія є однією з найкорисніших речовин на планеті

У цій статті ми обговоримо більш 10 щоденних застосувань кокосової олії. Щоб коротко пояснити ці численні переваги, ми розділили їх на групи.

Краса

– Засіб проти дерматиту
Було доведено, що кокосова олія покращує стан шкіри при дерматиті.

– Скраб для тіла
Змішати столову ложку кокосової олії зі столовою ложкою меленої кави, і ви отримаєте відмінний скраб для тіла!

– Бальзам для губ
Олія з кокоса продемонструвала потужні цілющі властивості для шкіри. Речовина може лікувати тріщини і покращувати стан шкіри губ.

– Розчин від лупи
Кокосова олія має сильні зволожуючі властивості. Нічне нанесення засобу на коріння волосся дозволяє ефективно зменшити поширеність лупи.

– Відновлення пошкодженого волосся
Втирайте продукт в корені і по всій довжині волосся, щоб усунути пошкодження. Тримайте суміш на волоссі протягом 30 хвилин до години, потім змийте шампунем.

Приготування їжі

– Смаження і випічка
Рослинні олії, отримані з тваринних жирів і овочів, швидко втрачають свої корисні властивості після нагрівання. Кокосова олія зберігає ці властивості, незважаючи на застосування тепла.

– Домашній майонез
Замість використання іншого джерела олії, використовуйте кокосову. Вона не тільки поліпшить смак майонезу, але і зробить це без збільшення поганих рівнів холестерину.

– Здоровий, енергійний коктейль
Ви п’єте смузі? Добре. Кокосове масло володіє енергетичними властивостями без додавання цукру.

Користь для здоров’я

– Здоров’я кісток
Методи зміцнення кісток: (1) споживання кокосового масла (наприклад, смузі!), І (2) втирати продукт в пошкоджене місце.

– Ліки від похмілля
У дослідженні, опублікованому в журналі харчування, доведено, що здорові насичені жири можуть зменшити зневоднення при похміллі.

– Лікування запалення
Дослідження підтвердили протизапальну дію кокосової олії.

– Зниження температури або знеболююче
Кокосова олія може лікувати лихоманку і біль .