Потрібно всього 6 зубчиків! Сперечаюсь, що ви не знали про такі цілющі властивості часнику!

Часник володіє протизапальними та антибактеріальними властивостями. Його можна використовувати длч лікування багатьох захворювань та проблем зі здоров’ям

Часник містить аліцин. Цей компонент відповідальний за антибактеріальні властивості часнику. Кілька дослідників довели, що аліцин знижує артеріальну гіпертензію, він працює як протипухлинний засіб і є хорошим джерелом антиоксидантів.

Тепер давайте докладніше розглянемо, що відбувається з вашим тілом, коли ви споживаєте 6 смажених зубчиків часнику:

• В першу годину:
У першу годину після вживання часник готовий досягти вашої травної системи. Ваше тіло поглинає поживні речовини та інші компоненти. Часник переміщається в ваше тіло і змішується з вашим потоком крові.

• Протягом 2-4 годин:
Після вживання часнику протягом 2-4 годин аліцин починає свою роботу. Він безпосередньо. Він допомагає в профілактиці онкозахворювань

Через 2-4 години часник відновлює ДНК, забезпечує захист клітин, покращує кровообіг і блокує  клітини, які можуть викликати рак в майбутньому.

• Через 4-6 годин:
Ваш рівень метаболізму починає отримувати здорову властивість часнику.Крім того, часник підвищує ваші Т-клітини, які дуже корисні для вашого тіла.

Багато тестів, проведених в Університеті Флориди стверджували, що люди, які страждають на грип та застуду, одужали швидше після того, як почали вживати зубчики часнику, ніж ті люди, які не були зацікавлені в тому, щоб їсти смажені зубчики часнику.

• Через 6-10 годин:
Тепер часник повністю поглинений вашим тілом. Він вбиває всі ці шкідливі бактерії в вашому тілі і усуває ракові клітини вашого мозку. Експеримент в Університеті Південної Кароліни доводить, що часник захищає здорові клітини і усуває тільки шкідливі і ракоподібні клітини.

• Через 10-24 годин:
Ваше тіло також отримає такі переваги, як:
* Він регулює рівень холестерину і усуває ЛПНЩ або поганий холестерин.
* Очистить артерії і запобіжить серцево-судинним захворюванням.
* Регулює тиск.
• Зміцнює імунітет і забезпечить полегшення від стресу.
* Користь для здоров’я кісток і м’язів.

Як зробити смажений часник:
* Перш за все, ви повинні попередньо розігріти духовку, потім очистити тонкий шар часникової цибулини, кожен зубчик часнику очищати не потрібно.
• Полийте олію навколо форми і загорніть часник в алюмінієву фольгу.
• Тепер чекайте 30 хвилин або поки часник стане м’яким. Потім дайте йому охолонути протягом 5-10 хвилин, потім акуратно зніміть шкірку. Повторюйте цей процес раз на місяць .