Ці бабусині поради зроблять вас справжньою красунею!

Не завжди здорова краса – результат посиленого втирання в шкіру дорогих косметичних засобів. Відмінний зовнішній вигляд в зрілому віці – це часто плід копіткої роботи над своїм способом життя і звичками.

Старі бабусині зошити часом зберігають досить цікаві речі … Прислухаючись до порад, які перевірені не одним поколінням красунь, ви збережете молодість і здоров’я шкіри на довгі роки!

Бабусині рецепти краси

1. Для оздоровлення травної системи і м’якого очищення кишечника щоранку натщесерце з’їдайте 1 ст. л. насіння льону, ретельно розжовуючи його та запиваючи водою. Правильна робота органів травлення відразу відіб’ється на стані шкіри: зникнуть дрібні запалення, почервоніння, зайва сальність, покращиться колір обличчя. Для зручності вживання можете перемолоти насіння в кавомолці. Оскільки льон володіє сильним жовчогінним ефектом, вживайте його з обережністю, особливо якщо у вас камені в жовчному міхурі.

2. Для підтримки в нормі маси тіла щодня вживайте 150 г вареного буряка. Буряковий бетаїн, який не руйнується при тепловій обробці, регулює жировий обмін. Крім того, цей коренеплід надзвичайно корисний для очищення крові.

3. Щодня з’їдайте жменю будь-яких горіхів, які вам більше до смаку. Через місяць результат відіб’ється на обличчі в буквальному сенсі. Ненасичені жирні кислоти, що містяться у великій кількості у всіх горіхах, благотворно впливають на стан волосся, шкіри, нігтів і навіть знижують прояв симптомів ПМС!

4. Придбайте в аптеці вітамін Е в капсулах і пляшечку гліцерину. Приготуйте суміш з 30 мл гліцерину і вмісту 10 капсул. Користуйтеся цією сумішшю ввечері, наносячи її за 2 години до сну на очищену шкіру. Надлишки промокніть паперовою серветкою.

5. Маска з сухого порошку гірчиці всього за місяць здатна до невпізнання перетворити ваше волосся! Змішайте 2 ч. л. гірчичного порошку з 2 ст. л. оливкової або реп’яхової олії, додайте до суміші 2 ч. л. цукру і таку ж кількість теплої води. Добре перемішайте до отримання консистенції густої сметани, наносьте на зволожене волосся за 15 хв. до миття. Використовуйте цю маску для профілактики випадіння волосся, прискорення росту, надання їм блиску і шовковистості раз в тиждень. Гірчиця може викликати легке печіння. Якщо терпимо – тримайте маску належний час, але при дуже неприємних відчуттях засіб краще змити.

6. Після кожного миття голови обполіскуйте волосся розчином яблучного оцту – 1 л води змішайте з 1 ст. л. оцту. Від жодного магазинного бальзаму або кондиціонера не буде такого ефекту!

7. Щоб позбутися від натоптишів, пом’якшити шкіру ніг, щовечора змащуйте ступні сумішшю з вершкового масла і декількох крапель ефірного лавандового або м’ятного масла. Одягайте бавовняні шкарпетки і вирушайте спати!

8. Про красу вій подбає касторове масло. Візьміть собі за правило перед сном змащувати ним вії. Для зручності нанесення користуйтеся щіточкою від старої туші, попередньо вимивши її.

9. омолодити шкіру тіла і допоможе боротися з целюлітом сольовий скраб. Готуйте його безпосередньо перед прийняттям душу або ванни: змішайте кам’яну кухонну сіль зі сметаною в однакових пропорціях. Після водних процедур нанесіть скраб на все тіло круговими рухами, потім змийте.

10. Обзаведіться таким цінним продуктом для краси, як амарантове масло (продається в аптеках), в якому у великій кількості містить сквален. Усмоктуючись майже на 100%, це чудо-засіб здатний розгладжувати навіть глибокі зморшки, омолоджувати і підтягувати шкіру обличчя і тіла. Ціна масла кусається, але результат його використання приголомшливий.

Регулярне виконання цих порад забезпечить вам прекрасний зовнішній вигляд і відмінне самопочуття на довгі роки!